Maten og Naturen

Avokado-smoothie

Avokado-smoothie

Avokado er supermat for kroppen vår og gir oss mange sunne fettsyrer som blant annet kickstarter forbrenningen vår.

Du trenger:

  • 1/2 avokado
  • 1/2 agurk
  • 1 1/2 dl kokosmelk
  • 1 1/2 dl vann
  • 1 neve isbiter

Slik gjør du:

  • Fjern skall på avokado og agurk
  • Ha alt sammen i blender og kjør sammen
  • Dersom det blir litt for tykt tilsetter du litt mer vann

 

 



2 thoughts on “Avokado-smoothie”

  • Blir det en eller to porsjoner av disse smoothiene. De virker forøvrig veldig fristende,skal prøves etter tur

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *