Maten og Naturen

Medlemsside!

Medlemsside!

Registrer deg her å få tilgang til vektdiagram, mange oppskrifter, “enkel-mat”-tipset, motivasjon til vektnedgang og endring av livsstil, forum og oppfølging av ernæringsfysiolog.

Enten du ønsker en livsstil uten stress, sukker og kunstige stoffer, eller bare noen gode ideer til oppskrifter, er dette nettstedet for deg! Ved å bli medlem får du hjelp til å spise deg sunnere, slankere og gladere. ElskMat ønsker å spre MatGlede, MatKunnskap og MatVett.

Spør Ernæringsfysiologen

Enten du ønsker vektreduksjon, økt muskelmasse, kostholdsendring eller rehabilitering av skader vil vi kunne hjelpe deg med å nå dine mål raskere. Som medlem kan du stille spørsmål direkte til ernæringsfysiologen og få oppfølging.

Kostholdsrådgivning kan gies innen forskjellige områder som:

  • Matvareallergi eller intoleranse. Gluten, hvete, dietter uten melk (f.eks ved laktoseintoleranse, melkeproteinallergi, spedbarnskolikk), etc.
  • Diabetes
  • Metabolsk syndrom
  • Hjerte- og karsykdom
  • Lipidforstyrrelser
  • Kreft
  • Mage- og tarmproblemer (cøliaki, irritabel tarm, forstoppelse etc.)
  • Osteoporose
  • Overvekt eller undervekt
  • Revmatisk sykdom (inkl. urinsyregikt)
  • Spiseproblemer hos barn eller voksne
  • Spiseforstyrrelser
  • Vegetarkosthold
  • Vitamin eller mineral mangler (jernmangel, vitamin D-mangel etc.)
  • Er du aktiv innen idrett kan kostholdet være avgjørende for din prestasjonsevne, og vi kan gi råd i forhold til dette
  • Kostholdsrådgivning er effektivt for deg som ønsker å legge om til en sunnere livsstil

 

 

 



Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *