• Supermat!

    «I mange dager levde vi bare på mat og vann» – Ernest Hemingway- I disse dager er det trender innenfor de fleste veier. Og det gjelder intet mindre i kostholdsveien. En av trendene er salget av det som kalles for supermat. Her får man kjøpt pulverisert mat og piller i en påstand om at dette vil gi deg energi og livsgnist. Innholdet i supermaten varierer. For mennesker med sykdommer som fører til at man har problemer med opptak av næringsstoffer i kroppen sin kan dette være et alternativ.

  • blåbær

    Blåbær

    Nå er tiden inne for å komme seg ut i marka eller opp på fjellet. Ta med deg familie og venner, pakk med en god niste og bærplukkeren, og sett snuten ut. I tillegg til å få en fin turopplevelse kan du hamstre bær som kan brukes utover hele vinteren. Bærene er rene vitaminkilder, gir utrolig mange helsefordeler, og så er det jo faktisk gratis mat.

  • OMEGA 3

    Dagens samfunn som går på høyspeed – gjør oss syke.

  • Feriemagen

    Når vi er ute å reiser er maten en stor del av opplevelsen. Det å spise god og ny mat fra andre land og kulturer er spennende og lærerikt. Den hverdagskosten vi har hjemme blir lagt til side og vi skal nyte og oppleve nye smaker.