Maten og Naturen

Råd fra Ernæringsfysiolog!

Råd fra Ernæringsfysiolog!

Ønsker du en livsstilsendring? Hos ElskMat får du råd og kostholdsveiledning av ernæringsfysiolog på nett! Trykk på medlemsskap og du kan kjøpe deg et abonnement på enten 3, 6 eller 12 mnd fra kun 49,- i mnd!

Som medlem får du tilgang til:

  • oppfølging av ernæringsfysiolog
  • vektdiagram
  • mange oppskrifter
  • “enkel-mat”-tipset
  • motivasjon til vektnedgang og endring av livsstil
  • tilgang til forum
  • tilgang til din egen treningsdagbok

Kostholdsrådgivning gies innen forskjellige områder som:

  • Matvareallergi eller intoleranse. Gluten, hvete, dietter uten melk (f.eks ved autisme, laktoseintoleranse, melkeproteinallergi, spedbarnskolikk), etc.
  • Diabetes
  • Metabolsk syndrom
  • Hjerte- og karsykdom
  • Lipidforstyrrelser
  • Kreft
  • Mage- og tarmproblemer (cøliaki, irritabel tarm, forstoppelse etc.)
  • Osteoporose
  • Overvekt eller undervekt
  • Revmatisk sykdom (inkl. urinsyregikt)
  • Spiseproblemer hos barn eller voksne
  • Spiseforstyrrelser
  • Vegetarkosthold
  • Vitamin eller mineral mangler (jernmangel, vitamin D-mangel etc.)
  • Er du aktiv innen idrett kan kostholdet være avgjørende for din prestasjonsevne, og vi kan gi råd i forhold til dette
  • Kostholdsrådgivning er effektivt for deg som ønsker å legge om til en sunnere livsstil


Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *